Warum professionelle Unterstützung beim Rauchen aufhören?
Um erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören ist professionelle Unterstützung dringend zu empfehlen, ganz besonderes dann, wenn Sie bereits mehrere erfolglose Aufhörversuche hinter sich haben. Sie erhöhen damit Ihre Erfolgswahrscheinlichkeit um ein Vielfaches.
Die Erfahrung zeigt immer wieder, wie Motivation, Selbstvertrauen und Entschlossenheit durch eine Raucherentwöhnung deutlich gefestigt und gestärkt werden können.
Die eigenen Fähigkeiten und Stärken werden bewusster gemacht und man erhält darüber hinaus kraftvolle Ressourcen an die Hand um ganz besonderes in der Anfangszeit dem Verlangen nach Zigaretten wirkungsvoll trotzen zu können.
| Zudem verstehen viele Menschen im Anschluss an eine Entwöhnung nicht selten zum ersten Mal in Ihrem Leben wie die Suchtmaschinerie überhaupt funktionieren konnte, d.h. welche Rolle dabei der Suchstoff Nikotin spielte und wie unbewusste Konditionierungsprozesse die Sucht aufrechterhalten hatten. Dieses Verständnis ist enorm wichtig, denn es hilft und unterstützt beim Aufhören. Denn nur wenn es im eigenen Kopf „Klick“ macht, kann auch im Unterbewusstsein eine nachhaltige Veränderung geschehen und das Rauchen vollkommen an Bedeutung verlieren. |
Ihre Vorteile auf eine Blick
- Zielearbeit | Planung und Umsetzung
- Aufbau und Stärkung von Ressourcen
- Aufbau und Festigung von Motivation und Entschlossenheit
- Analyse von Rauchverhalten und Suchtmechanismen
- Entwicklung von Gegenstrategien und gesunden Alternativen
- Behandlung der Sucht auf bewusster und unbewusster Ebene (Wirkgespräch | Hypnose)
- Rückfallprophylaxe